その他 コロナの予防接種してきました！
こんにちは！あやあやです！あやあやはこう見えても立派な医療従事者に分類されるので皆さまよりも一足お先にコロナのワクチン接種を受けてきました。あやあやが接種したコロナのワクチンはファイザー社のワクチンです。今現在日本で認可されているのはフ...
あやあや
その他 
美容 肌荒れしにくい肌断食の始め方
こんにちは！あやあやです！今回は肌断食の具体的な始め方についてご紹介します。あやあやオリジナルの始め方でほとんど酷い肌荒れをすることなくスムーズに肌断食に移行することができました。段階を踏んで肌断食を始める準備をしっかり行えるようにあや...
節約 ゆる肌断食継続５年のお肌の変化
あやあやはかれこれ５年程ゆるい肌断食を続けております。あやあや的には今のお手入れ方法が一番自分にあっているように感じています。皆さんも肌断食に挑戦してみませんか？
素敵な変化
良かったことはたくさんありますよ。あやあやにと...
お出かけ情報 大高緑地で無料でたけのこ掘りできるってご存じですか？
愛知県名古屋市の大高緑地公園で無料でたくさんのたけのこを採るコツをご紹介します。